We zijn de hele dag druk met van alles en iedereen. Maar hoe vaak sta je eigenlijk stil bij jezelf?
Gedrag is er altijd. Sterker nog: je laat het de hele dag zien. Toch zijn we ons vaak minder bewust van ons eigen gedrag dan van dat van anderen. Best bijzonder eigenlijk, want jouw gedrag heeft direct invloed op de mensen om je heen. (Ja, zelfs die ene blik die je dacht stiekem te hebben gegeven.)
Eigenaarschap begint bij bewustwording. Door inzicht te krijgen in je eigen gedrag, ontdek je hoe je meer regie kunt nemen over jezelf, je keuzes en je relaties. Vanuit die basis ontstaat echte verbinding: met jezelf én met de ander.
WKHJTS is een ervaringsgerichte training waarin je letterlijk en figuurlijk even stilstaat. Je wordt geraakt, geïnspireerd en uitgedaagd om anders naar jezelf en je omgeving te kijken. Wanneer je leert vertrouwen op jezelf en bewust kiest voor een positieve blik, ontstaat er ruimte, energie en beweging.
Tijdens onze trainingen krijg je veel persoonlijke aandacht. Geen standaard verhaal, maar een traject waarin jij centraal staat.
Loop je vast? Weet je even niet meer welke kant je op wilt? Voelt alles soms als “net iets te veel”?
Ervaar je onrust? Heb je het gevoel dat anderen je niet begrijpen? Of begrijp je soms zelf niet helemaal waarom je reageert zoals je reageert?
Dan is dit hét moment om te starten.
Wat ga je leren?
Door bewust stil te staan, creëer je ruimte om jezelf vragen te stellen als:
Je leert situaties bekijken vanuit een helikopterview. Niet midden in de storm, maar erboven. Daardoor krijg je overzicht, inzicht en rust. Je ontdekt welke invloed jouw gedrag heeft op jezelf én op anderen en leert bewuster keuzes maken.
Kortom: minder meegesleept worden door de situatie en meer aan het stuur zitten van je eigen leven.
Na de starterstraining is het tijd voor de volgende stap: de verdieping.
In de vervolgtraining gaan we actief aan de slag met de inzichten die je hebt opgedaan. Door middel van praktische oefeningen en uitdagende opdrachten leer je jezelf nog beter kennen. Je ontdekt patronen, vergroot je bewustzijn en leert met een frisse blik naar anderen en je omgeving te kijken.
Je ontwikkelt vaardigheden om sterker in verbinding te staan met jezelf én met de mensen om je heen. Daarnaast krijg je praktische handvatten waarmee je direct aan de slag kunt in het dagelijks leven.
Na deze training kijk je met meer vertrouwen, energie en helderheid naar de toekomst.
Klaar om verder te groeien? Dan is dit jouw volgende stap.
Iedere persoon, ieder team en iedere organisatie is uniek. Daarom bieden wij naast onze starters- en vervolgtrainingen ook maatwerktrajecten aan.
Samen brengen we jouw vraag of de behoefte van de organisatie helder in kaart. We luisteren, vragen door en zoeken naar de vraag achter de vraag. Pas wanneer de kern zichtbaar is, ontstaat er ruimte voor echte ontwikkeling.
Wij geloven in samenwerking, duidelijke doelen en commitment van alle betrokkenen. Zo creëren we een traject dat niet alleen inspireert, maar ook daadwerkelijk resultaat oplevert.
Maatwerktrainingen zijn mogelijk voor zowel individuen als groepen.
Ga naar het contactformulier.
De 1,5 dag training ‘Wat kan het jou toch schelen’ heeft mij inzichten en handvaten gegeven over hoe ik meer eigenaarschap kan pakken op mijn eigen gedrag, proces en in het samenwerken met collega’s. Door de activiteiten die we deden werd ik uitgedaagd om ‘om te denken’ en ‘out of the box’ te handelen. De activiteiten en trainingsmiddelen zorgden ervoor dat ik me bewust werd van hoe ik kan overkomen op anderen en hoe ik mijn verbale en non-verbale communicatie als kracht kan inzitten. Af en toe zorgden de oefeningen voor schurende momenten, omdat ik echt aan de slag werd gezet i.p.v. alleen maar luisteren en aantekeningen maken. Ik werd aangezet en er werd een veilige en oprechte sfeer gecreëerd die uitnodigde om uit mijn comfortzone te komen. Het was waardevol dat er twee trainingsmomenten waren en dat deze niet te snel achter elkaar waren. Ik vond het ook prettig dat er geen directe collega’s aanwezig waren, dat maakte voor mij de sfeer veiliger. De 2e trainingsdag voelde prettiger, omdat de cursisten echt open stonden voor verandering en het aangaan van de eigen kansen/valkuilen.
De training “Wat kan het jou toch schelen” heb ik als zeer waardevol ervaren. De kleine groepssetting maakte het laagdrempelig om ervaringen te delen en van elkaar te leren. Er was veel aandacht voor persoonlijke situaties, wat de training herkenbaar en effectief maakte. Door deze ruimte voor gesprekken en vragen aan elkaar ben ik me bewuster geworden van mijn eigen reacties en grenzen. Ik ben de eerste trainingsdag nog niet met voldoende concrete handvatten naar huis gegaan die mij helpen om anders om te gaan met lastige situaties. De start was gemaakt, maar het voelde ergens nog incompleet. Dit is direct super fijn opgepakt door een tweede trainingsdag te plannen. Ik heb dit snelle handelen als enorm waardevol ervaren.